Jdi na obsah Jdi na menu
 


ROZPIS TRÉNINKŮ A ZÁPASŮ RLMD

 

aktualizace

15.10.2018/9:30

 

                    ROZPIS TRÉNINKŮ A ZÁPASŮ RLMD

15.10.2018 - 21.10.2018

...aktuální změny hlásí klukům trenér na tréninku...

.. aktualizace zde může být opožděná...

DEN TRÉNINK/ZÁPAS ŠATNA/SRAZ

POZNÁMKA

Pondělí

----

----

----

Úterý

16:45 - 17:30

18:00 - 19:00

19:15 - 20:15

16:30

 

sucho

led

povinná regenerace

Středa

16:45 - 17:30

18:00 -19:00

16:30

 

sucho

led

Čtvrtek

16:45 - 17:30

18:00 - 19:00

16:30

 

sucho tělocvična

led

Pátek

16:00 - 17:00

15:45

 sucho

Sobota

7:00 - 8:00 ??

9:30 - 10:30 ??

6:30

 

led

sucho

 Neděle

11:15 - 13:45

9:30

Opava doma

 

Všechny TJ jsou povinné, omlouvat se musí hráč !!! (vyjímečně rodič) den dopředu.

Upozornění:

MEZI TJ MUSÍTE  MÍT vždy s sebou pitný režim a energii,

po každé TJ je vždy 15. min protažení. Změny jsou vyznačeny červeně.

Trenéři

David Moravec, Miroslav Bahník, Pavlačka Marek